Masaža – kakva god da je, izaziva osećaj sreće i opuštenosti.

Duga istorija masiranja

Skoro 3.000 godina unazad ljudi su koristili tehnike masaže za opuštanje i relaksaciju celog tela. Tokom tog vremena usavršile su se mnoge tehnike i čak u najranijem periodu su smatrali da se masažom obnavlja tok energija u telu.

Zanimljivosti koje govore mnogo

Evo nekoliko zanimljivosti o masaži koje mnogo govore o važnosti i značaju:

  • Imamo oko 5 miliona receptora u koži i oko 3000 na vrhovima prstiju koji se aktiviraju tokom masaže.
  • U Koreji masažu mogu da uče samo slepi ili osobe sa oštećenim vidom.
  • U Evropskom zavodu za patente postoji oko 45.000 registrovanih patenata vezanih samo za masažu.
  • Starije osobe koje masiraju svoje unuke imaju bolje samopouzdanje i manji rizik od stanja izazvanih depresijom.
  • Dodir je prvi osećaj koji se razvije u ljudskom telu, i zadnji koji nestane.
  • Svaki tip dodira smanjuje broj otkucaja srca i može da smanji šanse za depresiju kao i krvni pritisak.
  • Prilikom masiranja telo se momentalno relaksira i snižava se nivo stresa.
  • Samo 60 minuta masaže ima isti efekat kao 7-8 sati spavanja.
  • Julije Cezar je koristio masažu kao lek od epilepsije.